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中醫(yī)養(yǎng)生學認為，人與自然界是統(tǒng)一的整體，與四季輪回相應的24節(jié)氣和保健養(yǎng)生有著密切的關系。本書揭示了24節(jié)氣的養(yǎng)生奧秘，圍繞不同季節(jié)、不同節(jié)氣的自然變化，闡述了不同季節(jié)、節(jié)氣的飲食養(yǎng)生、強身進補和防病治病等內容，將食補和藥補統(tǒng)一起來，幫助讀者順應天時，吃出健康

商品屬性
作者：	崔曉麗
出版社：	福建科學技術出版社
開本：	16
印張：	20
字數(shù)(千字)：	350
圖書頁數(shù)：	320
圖書裝訂：	平裝
出版日期：	2012年12月
版次：	1版1次
圖書書號/ISBN：	978-7-5335-4116-3